Spokój zaczyna się w ciele.
Pomagam wrócić do regulacji poprzez ciało i odzyskać wewnętrzny spokój.
O mnie
Magdalena Witkowska
Pomagam osobom doświadczającym objawów natury psychicznej i psychosomatycznej, cierpiącym z powodu kryzysów życiowych, przeżywającym trudności w codziennym funkcjonowaniu i w relacjach z innymi ludźmi oraz poszukującym wsparcia na drodze ku zrozumieniu siebie, samorealizacji i podniesieniu jakości swojego życia. Pracuję w dbałości o autentyczny kontakt i relację terapeutyczną opartą na poszanowaniu godności, indywidualności i wolności zgłaszających się do mnie osób.
Pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjonalnym Gestalt.
Oferta
Konsultacja psychoterapeutyczna
Konsultacja to zazwyczaj pierwsze kilka spotkań, które poprzedzają proces terapeutyczny. Celem konsultacji jest zorientowanie się w sytuacji klienta, poznanie się terapeuty i klienta, oraz podjęcie decyzji co do wspólnej pracy.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna skierowana jest dla osób dorosłych szukających pomocy psychoterapeutycznej w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt.
Proces psychoterapeutyczny to spotkania co tydzień w ustalonym dniu, czas trwania jest uzależniony od wielu czynników i trudno go z góry założyć.
Jest głęboką formą pracy nad sobą. Przeznaczona również dla osób dążących do rozwoju życiowego potencjału, chcących kształtować swoje życie w bardziej świadomy sposób. Dzięki relacji terapeutycznej klient ma możliwość przepracowania swoich wewnętrznych konfliktów a także odkrywania i próbowania nowych zachowań w bezpiecznych warunkach.
Somatic Experiencing (SE)
Somatic Experiencing (SE) to metoda terapeutyczna stworzona przez dr. Petera Levine'a, która pomaga w leczeniu traumy, chronicznego stresu i innych zaburzeń związanych ze stresem poprzez pracę z ciałem i układem nerwowym. Metoda ta koncentruje się na uświadomieniu i przepracowaniu fizycznych objawów i reakcji na traumę, pozwalając na rozładowanie nagromadzonego napięcia i aktywowanie naturalnych mechanizmów zdrowienia organizmu.
Metoda Somatic Experiencing® jest stosowana w leczeniu zespołu stresu pourazowego PTSD oraz wszelkich zaburzeń post-traumatycznych. Stosowana jest ze szczególnym pożytkiem w leczeniu traumy szokowej, począwszy od przypadkowych upadków i zranień, poprzez psychofizyczne następstwa wypadków samochodowych, inwazyjnych procedur medycznych, nieoczekiwanego ataku, traumy przemocy domowej, aż do leczenia przeżyć wojennych i następstw katastrof naturalnych.